Cronograma Capilar

Um cronograma capilar ideal pode variar de acordo com as necessidades individuais do cabelo, mas geralmente segue essa estrutura:

1. **Hidratação:** Use máscaras ou produtos específicos para repor água nos fios. Isso pode ser feito semanalmente, já que a hidratação é essencial para manter os cabelos saudáveis e com elasticidade.

2. **Nutrição:** Utilize produtos ricos em óleos vegetais, como óleo de coco, argan ou abacate, para repor os lipídios dos fios, proporcionando brilho e maciez. Geralmente, é recomendado a cada 7-10 dias, dependendo do estado do cabelo.

3. **Reconstrução:** Use máscaras ou tratamentos que contenham queratina ou outros ingredientes reconstrutores para fortalecer os fios e reparar danos mais profundos, como quebra e enfraquecimento. Esse processo pode ser feito a cada 15 dias ou uma vez por mês, para evitar sobrecarregar os fios com queratina em excesso.

Adapte esse cronograma de acordo com as necessidades específicas do seu cabelo. Além disso, é importante manter uma alimentação equilibrada, beber água e proteger os cabelos do calor excessivo e danos ambientais para ter um cabelo saudável de maneira geral.

Um cronograma que eu eu uso e indico pra toda amiga é o cronograma capilar Fashion Gold. É simplesmente perfeito. As três máscaras vem em bisnaga o que facilita na hora do manuseio, e elas vêm dentro de uma latinha linda. Nessa embalagem, vem um qrcode, que nos dá acesso a forma de usar corretamente o cronograma pra cada necessidade específica de cada cabelo.